• English language
  • Russian

«НАКОРМИТЕ» ВАШИ ВОЛОСЫ

Состояние волос, как и состояние кожи, является внешним признаком и показателем нашего внутреннего здоровья. Ежедневное выпадение волос является естественным процессом нашего организма, который влияет как на мужчин, так и на женщин. Несмотря на то, что генетика играет одну из решающих ролей в процессе потери волос, есть и другие факторы, которые приводят к их повреждениям, например, гормональный дисбаланс, дефицит питательных веществ, недостаточное кровообращение головы, а также использование таких приборов, как бигуди, утюжки для волос, выпрямители и фен. Вы сможете сохранить Ваши волосы здоровыми, если будете правильно питаться!

1. Омега-3 – «правильные» или полезные жиры, которые не только помогают защищать наш организм от заболеваний, но также ускоряют рост волос и придают им блеск. Источники Омега-3 - лосось, тунец, скумбрия, льняное масло, грецкий орех и миндаль.

2. Комплекс витаминов группы В замедляет истончение волос, усиливает кровообращение в коже головы и омолаживает волосяной фолликул. Данный комплекс содержится в яйцах, бананах, картофеле, шпинате, мясе, рыбе, птице и в молочных продуктах.

3. Коллаген. Каждый волос окружен коллагеновой оболочкой. Но с возрастом выработка коллагена замедляется. В результате, волосы становятся уязвимыми для повреждений. Один из способов увеличить производство коллагена – употребление витамина С, который содержится в цитрусовых, в помидорах, болгарском перце и зеленых листовых овощах.

4. МСМ – Метилсульфонилметан помогает вырабатывать кератин и укрепляет волосяную луковицу. Листовые овощи, спаржа и свекла - отличный источник МСМ.

Кроме того, Вы можете лечить волосы народными средствами, такими как горячие маски с маслами, что поможет сохранить Ваши волосы здоровыми, так как такие маски не только увлажняют волосы, но и укрепляют их.

Попробуйте нашу роскошную процедуру для волос с масляными обертываниями от Медицинского Спа Св Карлоса на 6 этаже Медицинского Центра Крунг Сиам.

За дополнительной информацией и при бронировании, пожалуйста, обращайтесь к нам по адресу электронной почты - stcarlosmc@gmail.com или звоните по телефону горячей линии +66 91 746 7575