PM 2.5 คืออะไร? เกิดจากอะไร?
PM2.5 คือ ฝุ่นละอองขนาดเล็ก โดย PM ย่อมาจากคำว่า Particulate Matters หรือฝุ่นละออง ส่วนตัวเลข 2.5 คือขนาดของฝุ่นละออง ซึ่งมีขนาดไม่เกิน 2.5 ไมครอน หากถามว่า 2.5 ไมครอนนี้เล็กขนาดไหน ก็คงเทียบได้ 1 ใน 25 ส่วนของเส้นผ่านศูนย์กลางเส้นผม เรียกได้ว่าเล็กจนขนาดขนจมูกของคนเรา ซึ่งทำหน้าที่กรองฝุ่นนั้น ไม่สามารถดักจับฝุ่นเหล่านี้ได้เลย
ด้วยขนาดที่เล็กมากของฝุ่น PM2.5 ซึ่งลอยอยู่ในอากาศร่วมกับไอน้ำ ควัน ก๊าซต่าง ๆ จึงทำให้แพร่กระจายเข้าสู่ทางเดินหายใจ กระแสเลือด และอวัยอื่น ๆ ในร่างกายได้ง่าย อีกทั้งยังเป็นพาหะนำสารอันตรายอื่น ๆ ที่เคลือบอยู่บนผิวของฝุ่นเข้ามาอีกด้วย เช่น สารปรอท สารโลหะหนัก สารก่อมะเร็ง ซึ่งสารเหล่านี้ส่งผลเสียกับร่างกายเป็นอย่างมาก
4 กลุ่มโรค ที่อาจเกี่ยวกับการได้รับฝุ่นละอองขนาดเล็ก
1.โรคระบบทางเดินหายใจ
2.โรคหัวใจและหลอดเลือด
3.โรคตาอักเสบ
4.โรคผิวหนัง
การป้องกันตนเองสำหรับประชาชน
1.ตรวจเช็คค่าฝุ่นก่อนออกจากบ้าน (แอปพลิเคชั่น Air4Thai หรือเครื่องวัดพกพา)
2.สวมหน้ากากอนามัยสำหรับที่สามารถป้องกันฝุ่นได้
3.ลดระยะเสลาทำกิจกรรใ/ออกกำลังกายกลางแจ้ง (กลุ่มเสี่ยงที่ต้องระวังตนเอง คือ เด็กเล็ก ผู้สูงอายุ หญิงตั้งครรภ์ และผู้ป่วย 4 กลุ่มโรค)
4.ปิดบ้านให้มิดชิด โดยเฉพาะบ้านที่มีผู้ป่วยอาศัย (หรือจัดให้มีระบบฟอกอากาศที่มีประสิทธิภาพ)
5.ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ รับประทานผักและผลไม้
ข้อมูลจาก กลุ่มพัฒนาระบบข่าวกรอง และเฝ้าระวังโรคไม่ติดต่อ กองระบาดวิทยา กรมควบคุมโรค